减肥 • 2021-11-05 13:53
醋汁排骨by厨房达人王占京食材：排骨啤酒香菇猕猴桃蓝莓醋（自制醋）自制酒话梅酱豆腐八角陈皮蚝油生抽红曲米腐乳汁黄豆酱冰糖蒜水做法：1、蒜拍碎；香菇泡发，备用；2、将排骨放入锅内，倒入啤酒、香菇及泡香菇...
饮食 • 2021-11-07 07:45
每年都会做这道年货送给亲朋好友甜辣味的美食，好吃又健康，还蕴含着自己的心意，简直不要太棒，接下来看看怎么做吧：切好所有配料标签心意美食辣味亲朋好友配料标签心意美食辣味亲朋好友配料标签心意美食辣味亲朋好...
减肥 • 2021-11-06 11:16
主料浮皮（炸猪皮）(50克)调料小黄瓜(2条)鲜香菇(5个)口蘑(250克)白玉菇(150克)蒜(2瓣)姜(2片)盐(1/2茶匙)糖(1茶匙)蚝油(2大匙)料酒(1茶匙)玉米油(1.5大匙)厨具炒锅浮...
健康 • 2021-11-07 08:48
烧卖皮材料：馄饨皮30张（约150克）内馅材料：虾仁250克，肥肉70克，嫩竹笋70克调味料：盐1小匙，生粉1小匙，鸡精1小匙，胡椒粉1/4小匙，白糖1小匙，麻油1大匙做法：1、新鲜的虾剥出虾仁，用牙...
健康 • 2021-11-07 08:34
原料：荔浦芋头330克（去皮后重量）、独蒜1/2个。调味料：花生油多量、白糖110克、水60ML、白醋1大勺。做法：1、将芋头去皮，用刀切成粗1CM长5CM的条，蒜压茸备用；2、锅入油烧热，将芋头入锅...
减肥 • 2021-11-07 23:46
春天到了，是该春游了！与其每次在外面吃一些不太确定的食物，不如自己动手、自己带便当，去感受一下周边的环境、春天的气息以及爱心的便当！那今天在《詹姆士的厨房》就做一个爱心便当吧！饭盒、刀、碗洋菇适量鸡蛋...
饮食 • 2021-11-07 03:14
雪片油菜主料：鸡蛋清200克，油菜200克。调料：花生油、精盐、味精、淀粉、鲜汤、葱、姜、绍酒。做法：1、将鸡蛋清加精盐、味精、淀粉，搅匀，上火在油炒勺中摊成蛋片，倒入漏炒勺，净出油备用。2、油菜洗净...
减肥 • 2021-11-07 08:19
【韭菜炒河虾】▼用料：新鲜河虾半斤、韭菜一小把、鲜红椒三只、盐适量、生抽少许做法1.先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水，韭菜切小段，红椒切斜圈2.坐锅烧热，下河虾小火煸至变红色即可盛出...
减肥 • 2021-11-07 13:17
益活源冬季养生菜谱，今天小编给大家介绍的冬季养生，首先从饮食开始，想要给自己养养身体的亲们，快来了解一下吧。冬季养生菜谱虾仁韭菜材料：韭菜250克，虾仁30克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油...
健康 • 2021-11-07 07:54
我们的食欲是建立在食物的外面基础上的，如果美食的外貌上美观并且附有创意那就是能够让人打开胃口的好方法。那么你们知道那些创意美食呢？接着小编就给大家讲讲，准备好迎接这一大波美食了嘛？1、春意盎然食材准备...
减肥 • 2022-11-11 17:57
一个简单的样式蛋清拌豆腐很多小孩子都不爱吃豆腐，觉得豆腐有种豆腥味儿。难以下咽。但是豆制品的营养却是很丰富的。主要体现在其丰富蛋白质含量上。所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体...
减肥 • 2021-11-07 08:19
对于打算进军料理界的厨房小白而言，从零到一的过程往往最令人头疼。想学做菜，却不知从何入手，好像做什么都很费劲的样子。正所谓“万事开头难”嘛，如果你正愁着不知从何入手，那么下列这些好吃又不费事的入门级菜...
减肥 • 2021-11-07 22:07
红烧牛肉原料：牛肉，八角，香叶，草果，桂皮，郫县豆瓣，葱，姜，大蒜，糖，料酒，生抽，花椒，盐，五香粉。做法：1、牛肉洗净后放进沸水中，加入料酒，煮开沥干水份，切成小块。2、锅内适量的油，烧热后加入葱、...
健康 • 2021-11-06 02:03
梅花鹿椎骨内侧的条状嫩肉,做肉食时称里脊肉梅花鹿作用有:"性温、味甘苦"。主要功效:"补五脏、调血脉，主治虚劳羸瘦、壮阳益精、暖腰脊，适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿早泄、畏寒肢冷等。鹿通脊肉质最为...
减肥 • 2022-11-05 12:54
猪肉烤茄夹食材：茄子、猪肉馅、老抽、杭椒、生抽、生粉、橄榄油做法：1.茄子洗净，切成5-6刀，底部不切断2.猪肉馅，加少量水，生抽，老抽，盐，生粉，橄榄油，杭椒调味3.将调好的肉馅塞入每个切口中，4....
减肥 • 2022-11-05 12:54
猪肉烤茄夹食材：茄子、猪肉馅、老抽、杭椒、生抽、生粉、橄榄油做法：1.茄子洗净，切成5-6刀，底部不切断2.猪肉馅，加少量水，生抽，老抽，盐，生粉，橄榄油，杭椒调味3.将调好的肉馅塞入每个切口中，4....
减肥 • 2021-11-07 10:09
立冬，天气逐渐变冷。除了添衣增暖，还能食补防寒，煮碗酒酿汤圆滋补你的美，暖暖的。吃汤圆加点甜酒酿、枸杞不仅可以补血、补气、暖胃、防寒，还非常的适合现在的温度，更有利于健康。纯天然食材，用爱心煮一碗酒酿...
减肥 • 2021-11-06 16:03
还记得小时候，妈妈总给美胖做鸡蛋羹，香香软软的，每次都让美胖欲罢不能。可到了自己身上，总是掌握不好火候，没有妈妈做的好吃，看到这道菜，让美胖不禁想起自己妈妈，决心好好学习一下。肉末蒸蛋羹图文|清水淡竹...
减肥 • 2021-11-07 17:21
姜汁热窝鸡材料：鸡（半只），青笋，葱（2根），豆瓣酱（适量），醋，姜，生抽，白糖，花椒做法：1、青笋2根，切滚刀，用开水先泹一下水，捞起后沥干备用，鸡切大块，冷水下锅煮开打去浮油，再煮30分钟，捞起沥...
减肥 • 2022-11-01 07:16
亲爱的你是不是还在忧愁明天早上吃什么？美胖来给大家推荐早餐菜单啦~西多士一般指法式吐司，是英文toast的音译，粤语叫多士，实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。一般用来制作三明治，这次...
