保健 • 2020-11-02 10:45
随着年龄的增长，胶原蛋白在逐渐流失，尤其是女性朋友们，如果不注重保养，肌肤很容易出现老化，例如出现色斑、皱纹、面色暗黄等情况，或是身体和精神状态也越来越差，所以除了要注重肌肤的外在保养，饮食上也要多食...
女人过了40岁，这5个“天然雌激素”要多吃，延缓衰老，预防癌症
饮食 • 2020-11-01 20:00
雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。40岁以前女性雌性激素分泌比较充足，40随后雌激素分泌慢慢下降，有可能导致生理功能絮乱，皮肤粗糙，更年期提前，易变老等等。甚至可能会诱发癌症，所以补充雌激素是...
饮食 • 2020-10-30 21:21
女性和朋友聚在一起时，一定会谈论一件事，就是雌激素怎么补充。雌激素是女性不能缺少的物质，女性的子宫，卵巢和身体发育都离不开它。如果你对雌激素感觉到陌生，也可以把它理解为女人味，所以当女性看起来比较男性...
