保健 • 2021-11-07 10:27
近几年来,腰椎病的患者越来越多,大多数人都想知道预防腰椎病该怎么做。那么,下面就来看看专家的介绍。1、消炎镇痛期首次就诊的患者，往往局部症状较重。这是由于局部损伤造成的神经根水肿，以及软组织的炎症（肿...
国内 • 2021-11-09 05:16
腰椎间盘突出症以前常见于50岁以上的人群。可是近年来，腰椎病已经年轻化了，同时，也成为对家庭、工作、生活等造成极大影响的疾病之一。目前而不仅仅体力劳动者出现这个疾病的概率较高，文职等工作者，也同样深受...
每晚睡前8分钟伸一伸，躺床上就能做，腰椎病、颈椎病统统赶走！
皇室战争 • 2021-11-05 11:16
上海复旦大学附属医院赵紫琼教授经常坐在手机和电脑前，再加上一些不良的姿势，长时间这种不良生活习惯让很多人的脖子受到了伤害，而更多人又感叹工作太忙，没时间锻炼。今天给大家介绍一些微运动，既然很多人没有整...
游戏 • 2021-11-08 00:42
第十二届全国人民代表大会广东省代表团昨晚6时许抵达驻地，腾讯公司首席执行官马化腾未见身影。广东省人大常委会主任黄龙云表示其因身体原因请假，缺席此次大会。广东团今年有3名代表请假缺席大会，分别是梁耀辉、...
健身减肥 • 2021-11-28 08:53
现在社会发展是非常的快，随之而来的就是人们的工作压力也越来越大，尤其是对于生活在一线城市的人们！每天加班熬夜都是家常便饭，这对我们的身体损害是非常大的！许多人都出现了身体亚健康的状况！越来越多的人都患...
健康 • 2021-11-05 10:31
腰是人的“一把手”。中医认为，腰乃肾之府，肾是人体先天之本，喜暖怕寒，是人体重要的健康敏感区。人体的脊柱是由多块椎骨组成，两块椎骨间有一个盘状的弹性垫，周围由纤维环及韧带固定，这个盘状垫就是我们所说的...
保健 • 2021-11-06 09:47
很多上班族和熬夜族的人群，都喜欢以“葛优瘫”的坐姿或者卧姿躺在沙发上，玩手机，看书的方式来放松，殊不知，这个姿势对人体的颈椎、脊椎和腰椎都有很大的损伤，久而久之，就会诱发很多骨科疾病。空调房，花汗衫，...
工作之余，抽5分钟做10个小动作，轻松赶走腰椎颈椎病、肩周炎
健身 • 2021-11-07 20:26
北京中医药大学徐茵教授长时间办公处于固定坐姿而使肢体特别紧张和疲劳，很容易被颈椎病、腰椎病、肩周炎找上门！针对这些状况，向大家推荐一套简单、易学、实用、在座椅上就能做的10式拉伸操。每天腾出几分钟时间...
工作之余，抽5分钟做10个小动作，轻松赶走腰椎颈椎病、肩周炎
皇室战争 • 2021-11-08 09:58
北京中医药大学徐茵教授长时间办公处于固定坐姿而使肢体特别紧张和疲劳，很容易被颈椎病、腰椎病、肩周炎找上门！针对这些状况，向大家推荐一套简单、易学、实用、在座椅上就能做的10式拉伸操。每天腾出几分钟时间...
