育儿 • 2022-11-08 12:11
产后6个月是新妈妈瘦身的黄金期，但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。那么，产后女性减肥...
皇室战争 • 2020-11-19 23:27
相信大家健身的目的就是为了好身材，可能健身入门的人都没有一个关于好身材的标准，只是通过测量体重来判断自己身材。其实想要好身材不一定要减体重的，即使体重减了，没有足够肌肉来塑造线条也只是变瘦了而已。一、...
健身3个月身材变化能有多大？小伙尝试健身3个月，看他身材转变
皇室战争 • 2020-11-22 03:30
健身究竟能对一个人产生多大的影响，这恐怕是未曾经历的人不可想象的，即使你身材平平，即使你毫无亮点，只要付出足够的努力和时间，其实健身杂志上健康有型的model距离你也没有那么遥远。不信就来看看这位小伙...
健身减肥 • 2021-11-26 21:47
有很多朋友觉得在健身房训练不方便，或者因为工作繁忙没有时间，可是却也想拥有一个好身材，那么应该如何做呢？难道不在健身房里就无法锻炼拥有令人称赞的肌肉了吗？当你确实没有空闲去健身房，不用怕，如今在家中的...
健身减肥 • 2021-11-24 02:01
小弯腰是身材美重要的一部分，如何才能拥有，跟着小编一起往下看吧！躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢，运用腰腹部力量尽可能把双腿抬起，直抬过头顶，使腰背和臀部离开床板向上挺直，然后轻轻地放下距地板一厘米处...
皇室战争 • 2020-11-22 06:26
高圆圆孕后首亮相，浮肿严重到撞脸半个娱乐圈！产后变胖怎么办？女人怀孕就一定会胖起来，这不，女神高圆圆孕后首亮相，就依靠着身体的浮肿，撞脸半个娱乐圈，要知道，高圆圆一直是娱乐圈中特别有辨识度的女星，因为...
皇室战争 • 2020-11-24 11:41
古力娜扎的S型，羡煞旁人，这么练，你也可以有这种身材！！说起古力娜扎你会有什么印象？是曾经中戏的高分考生，还是周杰伦歌曲红尘客栈mv里白衣飘飘的女主角，亦或是轩辕剑天之痕里小学。她为我们带来了许多经典...
皇室战争 • 2021-11-30 13:16
一年一度的维密大秀秀场要落地上海啦，这对于直男来说简直就是爆炸性福利。维密官方推特发消息宣布“2017年维多利亚的秘密内衣大秀”将在中国上海于11月28日举办。作为世界著名的内衣品牌，维密具有最顶级的...
好身材是怎么练出来的？其实方法对了，你离好身材只有一步之遥以
皇室战争 • 2020-11-24 05:23
以前我也是一个羡慕别人身材的人，每次走在街上看见那些拥有好身材的人真的是特别的羡慕，羡慕过后就是随之而来的自卑，我心里就在想，别人为什么能拥有好身材，而我就不行呢？这是我高中时候的想法，后来上了大学，...
健身减肥 • 2021-11-23 21:49
现如今的女孩子们都是十分的注重自己身材的保养，大家为了可以拥有好身材，纷纷下载各种食谱app采取科学饮食食谱，更加有能力的女孩子则会请专业的营养师为自己合理配餐。同时大家也都会在家里进行一些简单锻炼或...
54岁重新复出的张曼玉身材依然如少女，原来她在练瑜伽保养身材
健身减肥 • 2020-11-17 11:40
张曼玉最新照竟是在批发市场买19块的鞋子、39块的内衣！复出拍综艺是因为穷吗？前几天，沉寂很久的港姐张曼玉又要复出了，港媒真心不怕事儿多，他们拍到了我们的女神张曼玉，独自一人出来逛街。并且张曼玉逛的不...
皇室战争 • 2020-11-24 09:08
健身究竟在哪里好是一个仁者见仁智者见智的话题，有的人觉得居家健身更方便，自己的时间更容易安排；有的人觉得健身房更有气氛，有了专业的指导健身运动也更顺畅一些。其实选择哪一种方式都没有问题，关键是你肯坚持...
家庭主妇其实最容易练就s型身材？这样做家务活让你胜过模特身材
皇室战争 • 2021-11-08 18:29
为什么韩国的家庭主妇们都比较瘦？有人说，是吃泡菜所以营养不良！嗯……或许泡菜的低热量也有一定原因啦，不过很重要的一点可是因为韩国主妇们每天用在家务上的时间比较多。从事普通家务劳动，半小时大约消耗80卡...
健身 • 2021-11-06 23:06
都说西方国家与东方国家在看待女性方面却有着差异化。就女性美来说，东西方有着截然不同的观念，像在东方喜欢瘦弱有一点点肉肉的女性。相反在西方喜欢健美的女性，即便腿粗一点也没有事。像艾雅就是一其中一位腿都快...
詹姆斯 • 2021-11-21 05:29
5：易建联作为中国男篮的领军人物，男篮一哥易建联绝对是中国球迷的骄傲，也是众多中国球员要学习的榜样。很多中国的篮球运动员都是空有一身技术，但却没有很好的身体素质，或者有很好的条件，但却不刻苦训练。而易...
漫画般的身材照进现实，身材迷人备受追捧，靠运动练成极致S曲线
健身减肥 • 2021-01-05 18:54
世界上有一种女神叫做不用看脸，单看身材就已经让人无法移步了，说的就是来自韩国的d_el_room，在她的社交网站上大部分的照片都是在秀身材，就是凭借着超次元的身材备受粉丝们的关爱。时代在进步，审美观点...
丁彦雨航新恋情被曝光：新女友身材火辣胸前纹身吸睛，网友：这身材别毁自己
体育 • 2021-11-11 00:41
近日，中国篮球圈有一人可所谓是大红大紫，此人便是中国男篮山东主力球员丁彦雨航。本赛季丁彦雨航凭借自身超级得分能力，先是拿走常规赛MVP，又摘取全明星MVP。因此，小丁毫无争议成为CBA的当红小生，更被...
丁彦雨航新恋情被曝光：新女友身材火辣胸前纹身吸睛，网友：这身材别毁自己
体育 • 2021-11-11 00:41
近日，中国篮球圈有一人可所谓是大红大紫，此人便是中国男篮山东主力球员丁彦雨航。本赛季丁彦雨航凭借自身超级得分能力，先是拿走常规赛MVP，又摘取全明星MVP。因此，小丁毫无争议成为CBA的当红小生，更被...
40岁的章子怡身材如少女般漂亮练这组瑜伽你也可以保持少女身材
健身减肥 • 2020-11-16 09:08
作为一个已经40岁的女星，工作拍的精修图居然还不上外网拍的生图（未精修照片），这说明什么？说明人家的颜值非常能吊打啊，随意一拍也是美若天仙。特别是在现场的这套红色礼服造型，外网生图太能打了...让人不...
章子怡的身材好是有原因的，这么练瑜伽你也能有像明星一样的身材
健身减肥 • 2020-11-16 09:16
章子怡泡面只吃四口，这就是为什么人家身材这么好的原因！最近先来无事，就去找很多的女星的vlog，昨天看了章子怡的vlog之后觉得女星真的是神仙，一次吃面只吃4口，自律的不像话。对于明星来说，这样的自律...
