心理 • 2020-11-01 17:21
网上有视频宣称：“（煮饭）缺少了提前浸泡这一步，营养全被浪费了。”其实，米饭的营养并不会因为泡水而增加。在煮饭前用冷水浸泡，只是让大米提前吸收水分，以及一些可溶性的微量营养成分溶解到水中。即便不泡，那...
饮食 • 2021-11-07 23:47
谷类，可以提供人体所需的50-80%的热能，40-70%的蛋白质，60%以上的B族维生素和矿物质。但日常最重要的主食——米饭，你真的知道怎么吃更健康吗？米，怎么挑选？估计很多人会说“好看，闻着香”的米...
健康 • 2021-11-07 11:22
爱吃大米饭的小伙伴看过来啦！煮米饭时加点这些，煮出的米饭香到没朋友，一口气能吃两大碗！1猪油做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松，煮出来的饭香气四溢。2醋煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季...
保健 • 2020-11-26 04:36
煮饭的时加点它，能抗癌防三高，很多人都不知道！有时候不需要其他菜，那大家知道吗，米饭里面加上燕麦，养生效果会更好哦。燕麦作为一种谷类，它的功能也不容小觑，每天煮饭时放一把燕麦，长期下去，可以减少得三高...
饮食 • 2020-11-05 07:44
日常煮饭，想必大家并不陌生，一说起煮饭，大家都会觉得好简单，不就是水放进去米放进去，简单，可是要想做出好吃的，就不是那么简单了，今天小编就来教大家怎么样做出好吃美味的米饭。洗米前就要决定分量，通常一个...
娱乐 • 2021-11-06 23:51
近日《青春旅社》节目组放出一组王源剧照，照片中王源俨然全能王上线，做菜煮饭样样拿手，还暖心为大家烹制早餐，为王源小哥哥打call啦。...
励志！女舞者遭遇意外被截肢不原放弃人生，跳舞健身煮饭照样行！
国际 • 2020-10-30 05:52
诗塔失去左手，但她没有因此放弃跳舞。（网络图片）2014年6月30日，诗塔健身后，与朋友到卑诗省的RubyLake玩滑水橡皮艇，左手却不慎被橡皮艇的绳索套住，整个人被拉下水中。诗塔在水上挥动左手求救，...
国际 • 2020-11-03 14:55
煮白米饭，似乎是一件很平常很普通的事情。但是，一个人如果用50年的时间钻研煮饭，那就变得不简单了。吃过这种50年手艺做出来的米饭的人都赞不绝口，称感觉到了一种简单的幸福。他煮的米饭到底有什么魅力呢？这...
