健身减肥 • 2021-12-01 13:44
很多男孩子都想要把自己锻炼成壮男,最好有八块腹肌,于是他们会每天出入健身房和哑铃等健身器材打交道,可是小编要偷偷告诉你们,过度健身可能会造成物极必反的后果呢!米哈曾是一个职业健美运动员,虽然他的肌肉第...
大叔年近50,体脂率只有4%,犹如“干尸”,健身何必这么拼?
皇室战争 • 2021-12-02 10:12
这个男人叫赫尔穆特·斯特,年近50,身高1米9,体重180多斤。但他的体脂率只有4%左右,看起来犹如“干尸”。他身上是清晰的肌肉块,拉丝状的肌肉,基本看不到赘肉,如同脱脂一样。在健身界,他可以说是体脂...
国际 • 2021-11-07 08:35
来自美国的38岁女子RachaelFarrokh,曾经是一个年轻漂亮的女孩,由于觉得自己还不够廋,于是,Rachael每天通过节食进行减肥,最后,导致她患上了厌食症。图为:患厌食症之前的Rachael...