每周跑10公里、每周跑20公里、每周跑30公里，哪种最健康？
田径 • 2021-12-01 01:29
前几天看到一个段子：一般情况下：跑步跑得最快和第二快的会互看不顺眼，但跑得最慢和倒数第二慢的都是好朋友。莫名戳中笑点，我想跑步的人都会莞尔一笑的。跑者们聚在一起，除了比一下谁跑得快，还会比一下谁的跑量...
综合体育 • 2021-11-26 10:17
↑2月11日，中国选手王强（右三）在比赛中。最终，他获得第63名。当日，2018年平昌冬奥会越野滑雪男子15公里+15公里双追逐比赛在阿尔卑西亚越野滑雪中心举行。新华社记者王松摄↑2月11日，中国选手...
“5公里武装越野”改为“8公里步兵综合训练”，你最好成绩多少
中国 • 2021-11-08 05:52
据中国军队官方媒体近日报道，第74集团军某旅展开新纲目试训课目：“8公里步兵综合训练”的情况。传统上，解放军训练中最为公众熟知的课目就是“5公里武装越野”，而“8公里步兵综合训练”在5公里越野基础上增...
田径 • 2021-11-12 11:20
本文转自咕咚跑步5公里，是跑步爱好者的入门级的距离。虽说是入门级别的距离，但也常常被当作很多马拉松赛中的迷你马拉松、亲子跑或彩虹跑等比赛。五公里跑不仅可以让你感受到跑步带来的乐趣，也能够让你感受到跑步...
田径 • 2021-11-12 11:20
本文转自咕咚跑步5公里，是跑步爱好者的入门级的距离。虽说是入门级别的距离，但也常常被当作很多马拉松赛中的迷你马拉松、亲子跑或彩虹跑等比赛。五公里跑不仅可以让你感受到跑步带来的乐趣，也能够让你感受到跑步...
创业动态 • 2021-11-09 16:39
共享单车巡检员罗红：每天步行20公里换“1公里”的安全。“滴！”随着一声清脆的声响，一辆“小黄车”被打开——事实上，这个声音对很多人来说并不陌生。在短短两年时间里，共享单车已经改变了很多成都人的出行方...
（冬奥会）（1）越野滑雪——男子15公里+15公里双追逐：挪威选手夺冠
综合体育 • 2021-11-26 09:36
新华社照片，平昌（韩国），2018年2月11日（冬奥会）（1）越野滑雪——男子15公里+15公里双追逐：挪威选手夺冠2月11日，挪威选手西芒·赫格斯塔德·克吕格尔冲过终点线。当日，在阿尔卑西亚越野滑雪...
田径 • 2021-11-21 19:21
据报道，近日，在湖北的高速公路交警大队办公室外上演了一出追逐战，1民警狂奔1公里将一名涉嫌无证驾驶的司机抓获。北京时间1月15日，湖北一男子因为无证驾驶被查，在该名男子接受处理的时候，趁民警不注意离开...
田径 • 2021-11-13 08:37
■2017广州马拉松比赛当日,陪跑员美媚和安全员带着龙井跑过猎德大桥。■2017广州马拉松比赛当日,陪跑员带着视障跑手走向起点。■跑马拉松经过水站路段,安全员帮忙去拿水递给视障跑手,因为水站人多,这个...
田径 • 2021-11-13 08:37
■2017广州马拉松比赛当日,陪跑员美媚和安全员带着龙井跑过猎德大桥。■2017广州马拉松比赛当日,陪跑员带着视障跑手走向起点。■跑马拉松经过水站路段,安全员帮忙去拿水递给视障跑手,因为水站人多,这个...
田径 • 2021-11-20 14:11
北京时间1月20日，搜狐新闻马拉松第九季将在澳门开跑，刚刚跑完20公里的凌潇肃看上去有些疲劳，开跑前凌潇肃给自己定的是五公里，最后跑了20公里。凌潇肃：“因为我是练短跑，从来没跑过这么长，五公里也没跑...
试射1万公里射程洲际导弹 只飞100公里就爆炸 对外却称成功
大V观点 • 2021-11-11 15:26
兵不厌诈，指的是在作战时尽可能地用假象迷惑敌人以取得胜利。用现在的话来说，就是一种战略欺骗的手段，在己方实力不足时，可以通过所谓的虚张声势以达到遏制敌人的效果。特别是在重要的战略武器研发上，很多国家都...
中国 • 2021-11-07 22:34
退役军人们几乎都对服役时的五公里武装越野训练有着无比深刻的印象，不能忘记。（5公里越野跑）随着近些年的发展，我军的装备水平已经脱胎换骨，武器装备已经是世界一流，甚至有些武器已经处于了世界领先位置。陆军...
试验一万公里洲际导弹 只飞300公里就炸了 对外却吹嘘圆满成
大V观点 • 2021-11-14 13:38
远程导弹的研发必不可少的环节是试射。不过，在反导侦测雷达和卫星普及前，试射本身也可以成为一种战略欺骗的道具，或是隐而不发，或是虚张声势。俄罗斯《军事史》杂志的文章就披露他们自己在历史上借助导弹试射进行...
12部委联合发文：建百万公里健身步道，到2020年全国每县完成300公里
皇室战争 • 2021-12-01 17:54
《方案》还提出健身步道应根据自身条件、因地制宜地设置相应的休息区、服务区等配套设施，并应与其他道路、景点相连接。↑2017年8月17日，洛带金龙长城健身步道附近的山上植被茂密。成都商报摄影记者张直摄新...
试射一万公里射程导弹 只飞200公里就炸了 对外却称大获成功
武器 • 2021-11-05 21:53
冷战期间，美苏两国都患上了严重的被迫害妄想症，特别是在洲际导弹发展出来之后，两国都担心对方的导弹会落在自己的头上，在当时，美军的导弹发展要比苏联快上那么一点，担任战备值班的导弹已经有了几十枚，苏联必须...
田径 • 2021-12-01 10:17
原标题：成都双遗马拉松攻略五公里后每2.5公里设补给站北京时间3月18日，第四届成都双遗马拉松将在都江堰鸣枪起跑。本届成都双遗马拉松有更多的创新，比如连续三年参赛的选手可以免费直通、选手可以自主选择参...
试射1万公里射程洲际导弹 只飞了100公里就凌空爆炸 对外却称成功
大V观点 • 2021-11-12 09:38
兵不厌诈，指的是在作战时尽能够地用假象疑惑敌人以获得成功。用如今的话来说，便是一种战略诈骗的花招，在己方实力不足时，能够通过所谓的虚张气势以到达遏制敌人的结果。特殊是在紧张的战略武器研发上，很多国度都...
百公里仅为4L，15块钱能跑一百公里，省油王雷克萨斯该退位了
汽车 • 2021-11-08 13:22
百公里仅为4L，15块钱能跑一百公里，省油王雷克萨斯该退位了现在工业高速发展的社会，人们的生活水平提高了，代价就是空气污染。那个大部分是根据汽车尾气排放的。不仅减少汽车尾气排放量，还将引入国家政策，并...
张朝阳带领员工奥森跑20公里，最后1公里配速4分半！为什么大佬都能坚持跑步？
综合体育 • 2021-11-29 00:33
还记得上个月，零下10度半裸晨跑的搜狐创始人张朝阳吗？昨天在奥森，他带领员工跑20公里来庆祝搜狐成立20周年。值得一提的是，张朝阳最后1公里的配速达到了4分30秒，在跑了19公里之后还能跑出这么快的配...
