减肥 • 2021-11-05 13:40
1、打一个生鸡蛋在面包片上，用叉或勺戳碎，使鸡蛋均匀铺满面包2、在鸡蛋液上撒盐，也可放蔬菜，火腿肠，然后盖上一片面包3、在面包表面涂抹番茄沙司（或果酱，沙拉酱等）用于调味4、放入微波炉，700W为例，...
减肥 • 2021-11-06 17:08
在当下的社会，生活脚步快，人们对于早餐很多都是在外面买随意对付，往往会忽略很多美好细节．．趁着空暇时间，跟堂妹一起制作的一份，有爱，好玩有趣的三明治，放慢生活的脚步食材：土司两片，芝士1片，火腿片1片...
教育 • 2021-01-01 20:38
近日，福建省三明市第九中学蔡书泰校长一行来九江市六中参观交流，九江市六中精心组织了这次参观交流活动。九江市六中梁明校长、邵素英副校长以及美术组部分老师陪同参观。三明九中校长一行先参观了六中美术楼画室、...
减肥 • 2021-11-05 07:47
今天分享一个营养美味又快速的三明治做法，简单到连孕妇半夜肚子饿自己做都不费力，当早餐营养均衡，宵夜时间饿了，鲔鱼三明治也是填肚子好选择。配方份量1人份，烹调时间10分钟。鲔鱼三明治准备食材：酪梨1/4...
国内 • 2022-11-05 18:17
9月22日，由市教育局、人社局、总工会联合举办的全市职业院校现代学徒制拜师仪式和“工匠精神”演讲比赛在市职教园区举行。现场拜师仪式按照我国传统的拜师礼仪进行，主礼人请10位师傅上台入座，学徒代表们从“...
健康 • 2020-11-01 16:46
三明治是一种非常简单便捷的食物，听起来好像就是两片面包夹一些蔬菜火腿，谈不上有什么技术含量。但我觉得正是由于制作程序的简单，给了三明治更多丰富的可能性。你可以换不同的面包种类，你甚至可以不用面包，面包...
饮食 • 2020-11-02 12:19
每天都要好好吃饭。今天这道早餐比较素雅，用西芹和苹果做的水果口感清甜，而鸡蛋、牛油果制成的三明治，口感细腻，营养丰富，这道早餐搭配起来可以提供满满的能量，又是元气满满的一天。By茱莉娅的视界用料面包片...
国际 • 2021-11-07 02:42
狂爱培根三明治、每吃一家就打分点评，且立志要吃遍全英乃至全球的这款三明治，英国人Steve的行为让英国"爱猪肉（LovePork）"组织感动不已，给他颁了一个特别奖，并发信感谢他对英国猪肉产业做出的贡...
人文 • 2021-11-07 09:07
客家先民以中原汉人为主体，自西晋末年因“永嘉之乱”等社会问题，被迫开始大规模南迁的，在他们带领下的南迁汉人，世居中原，世代受儒教影响，“学而优则仕”的观念根深蒂固，尽管从中原到南方，从东晋到唐宋元明清...
心理 • 2021-11-07 18:53
“来自利益集团的阻力巨大，但我们并非无能为力。”三明市医改设计师詹积富谈到改革时，讲出这句话。在医改方面创造了多个“全国首个”之后，时至在今日，三明市改革的脚步并未停歇，医改仍然在大踏步向前迈进。日前...
减肥 • 2021-11-05 07:31
早餐来个厚厚的鲜虾三明治果汁~满满的蔬菜虾仁，满满的爱。主料：吐司3片、虾10只。辅料：黄瓜半根、西红柿半个、鸡蛋2个、面粉1汤匙。调料：沙拉酱适量。做法：1.虾10只左右，去掉头和皮，还有虾线，然后...
财经 • 2021-11-06 02:18
三明市政府突破省级招标目录和价格改革，以虚高药价为突破口，挤掉了药价水分，使药品费用占比下降20个百分点朱恒鹏/文从1997年算起，药改已经20年，能在整个地级市将药占比由50%左右降到27%的，唯三...
自然 • 2020-11-04 19:46
受连日暴雨影响，大量雨水下渗致使土壤含水饱和，进而导致山坡土体松动滑落，三明城市绿道多处出现山体滑坡。山体滑坡惊险瞬间绿道修复受天气影响，施工无法连续进行，且只有小型钩机和轻型农用车能进场施工。按目前...
三明成功举办2017年全市百名导游创业创新（在职提升）大讲堂
旅游 • 2022-11-14 11:18
福建省旅游发展委员会网站报道根据福建省旅发委《关于组织开展“全省千名导游在职提升教育培训计划”的通知》和我市提出的“导游提升工程”要求，2017年三明市百名导游创业创新（在职提升）大讲堂于11月10日...
国内 • 2023-01-06 22:10
北京2023年1月6日/美通社/-- 在延绵百里的崇山峻岭中，边缘算力赋能高压电塔远程智能巡检，守护着电网传输安全。寒来暑往，一旦边缘服务器设备无法抵抗极端恶劣天气的影响，就会降低电力传输的...
政务 • 2020-11-05 00:19
24日至25日根据省委书记于伟国、省长唐登杰的要求，副省长李德金带领省直有关部门负责人赴连城县、永安市，察看并指导“5·15”特大暴雨灾后恢复生产和重建工作，并在连城县召开挂钩帮扶座谈会，研究推动脱贫...
田径 • 2020-11-24 04:07
太厉害！百米11秒04！福建三明名将葛曼棋成亚洲女飞人！北京时间6日凌晨进行的2019年国际田联钻石联赛洛桑站比赛中来自福建三明的葛曼棋在女子100米赛中跑出11秒04这不仅是她个人最佳成绩也是今年亚...
心理 • 2021-11-06 10:04
11月16日下午，三明市中西医结合医院在15楼活动中心，为退休儿科医生刘彦琛老人举办百岁寿宴。三明市人大副主任、民革三明市主委张知通、市卫计委主任蔡金明、民革三明市委会专职副主委潘惠璟、医院领导以及全...
击剑 • 2021-11-10 05:48
昨日，乐慧林代表福建队参加第十三届全运会，获女子花剑个人铜牌。全运会女子花剑个人决赛于8月28日举行，乐慧林先后战胜东道主天津选手、江苏、安徽及山东选手后获得铜牌，这也是她连续两届全运会获得个人铜牌。...
