学会如何超越自我无非就是要学会如何大方的去爱。只有爱有力量让我们自救。
正是因为不知道如何正确地爱自己，我们才如此容易让自己迷失在自我设置的许多幻觉中。
——（美）唐.理查德.里索
九型人格如何能帮助我们认识有益的东西呢？答案很简单：每一种人格类型真正需要的东西就在它的整合方向上。
困难在于：为了走向整合，我们必须渴望超越人格习惯。
我们必须渴望且有能力超越自我，达到某个最高点，体验自己与人格活动无关的那一部分。
同时，我们还必须渴望充分地体验在自我带来的局限和痛苦。
自我超越是困难的，也是可怕的。
它要求我们深入未知领域，深入到情感、思维和行动的方方面面，
而这些是我们的人格所不熟悉的，与我们过去的习惯相悖的，与我们曾经的态度和同一性不一致的，
也是与我们孩提时期的旧伤痛和防卫线无关的。
从一定意义上说，自我超越是一种再生，一种真正的转变，一种新生，这个新人知道如何抛弃旧的方式，勇敢地进入一个新世界。
如何找到真正的幸福，这恰恰是每一种人格类型必须做的。
1号需要克服他们的吹毛求疵和严苛，走向健康的7号的那种喜悦和热情。
2号需要克服他们欺骗自己的需求、情感和动机的倾向，走向健康的4号的自我理解和情感真挚。
3号需要克服他们想要超越他人、关注自己的渴望，走向健康的6号人的奉献精神和谦恭精神。
4号需要克服他们的情绪化和自我放纵，走向健康的1号的那种整一性和自我约束。
5号需要克服他们的孤僻和犬儒主义，走向健康的8号的那种踏实和勇气。
6号需要克服他们的悲观主义和对他人的猜疑，走向健康的9号的那种乐观和豁达。
7号需要克服他们的肤浅和感情用事，走向健康的5号的那种深刻和专一。
8号需要克服他们的情感的盔甲和自我中心，走向健康的2号的对他人的那种热忱和关怀。
9号需要克服他们的自满和自我迷失，走向健康的3号的那种热情和自我投入。
