当妈以后每天都是小心翼翼，提心吊胆的，他们每天有一点行为异常我都会担心是不是哪里不舒服啦，是不是什么营养元素缺啦，特别是当他们吃饭、睡觉、排便不规律的时候。
可以说，当妈以后在家其实也没有闲着，每天各种学习，什么崔玉涛育学园、家庭育儿、科学家庭育儿，珈贤暖男厨房......从奶瓶奶粉怎么选到育儿知识到辅食制作，真心不比上班轻松，加上照顾宝宝的时间，一天恨不得能有48小时。但是现在生二胎，就轻松很多，觉得前面的路真的是必经的铺垫。
在跟朋友和新手妈妈聊天的过程中，也感受到大家对于育儿的困惑和艰难，特别是有一些觉得不重要而忽视的部分。现在有时间希望可以把自己的经验分享出来，希望可以让和我一样的新手妈妈轻松些。真的是因为经历，所以懂得妈妈们的辛劳。
我的朋友关于补铁的常见疑惑
关于补铁，儿童补铁是什么，补铁原因、症状、食补的食物有哪些，这些在网上自己百度搜搜基本就可以出来，我就不在此多浪费笔墨了。
1.什么时候开始要关注宝宝是否缺铁呢？
当妈妈第一次开始感到惊慌的时候，就是别人告诉你，孩子可能缺什么。
现在爸妈恨不得都把最好的给孩子，怎么允许他们缺营养呢！从4个月开始，爸妈就要开始带宝宝去做身体体检了，因为这时宝宝母乳里附带的铁元素会逐渐满足不了宝宝的身体需求，特别是早产的孩子。二来，这时妈妈也会逐渐放开，让他们开始吃配方奶，注意：千万要吃高铁的配方奶，这样可以减少缺铁的几率。
6-12个月：辅食必须高铁。这个阶段的体检，一般会给宝宝做缺铁性贫血的筛查。
1-3岁：如果孩子的饮食结构不利于铁的获取和吸收，应该在医生的指导下，根据孩子的缺铁情况口服补充液态铁剂。
2.脱离母乳后的奶粉怎么选？
千万记得选择高铁的配方奶。
3.缺铁食补还是用购买营养品？
这个是很多宝妈们看到以后的第一反应，如果去医院检查出来了孩子缺铁了以后，怎么办？分两种，第一，补铁的食物有很多，但是以内脏和白肉居多，很多宝宝接受不来，会抗拒。那么你可以选择第二种：补铁营养液。很多国内的朋友对于营养液都会有所抗拒，国内注重养生讲究食疗，对于营养液会觉得长期吃不好，有副作用。这个宝妈们真的建议要调整观念，我在英国留学的时候，发现很多英国的朋友平时都会吃VC、补铁的保健品啊什么的，国外的保健品都是食品级的，在他们的观念里就是跟吃营养品一个概念的。
所以，我自己会倾向购买补铁的营养品，一来口味好，宝宝容易接受，二来补充剂量都是可以量化的，不用担心补充过多过少的问题。
那具体使用什么牌子的好呢？为了避免广告的嫌疑，我把先前在网上搜索的补铁产品做的比较笔记分享给大家，然后大家自行决定吧。
在跟儿童购买营养品时，我最先确定的就是质地，基本上这个就可以剔除掉很多产品了。尽量选择液体的，其他的胶囊、软糖、片剂，我基本不考虑。小朋友4岁以下的，吞咽功能都还没有完善，以上质地都有卡喉的风险。还有很多妈妈钟爱的软糖，粘牙也有引起蛀牙的风险。所以我基本上都只会看液体质地的儿童营养品。
1）Eric Favre儿童补铁口服液 产地：法国
优点：草莓口味，身边朋友的宝宝都喜欢，没有铁锈味。荣获欧盟有机认证，HACCP，GMP，基本上这几个里面我看到有机心里就会踏实了，安全性可以有保障了。便秘问题，我女儿没有，我特别看了成分是硝酸亚铁，这个是属于二价铁，对于身体肠壁吸收促进作用，所以这个应该是没有便秘问题的主要原因。
缺点：缺少精确的测量杯
2）Hausmann儿童补铁滴剂 产地：德国
优点：奶香味，口感好5倍含铁量，更容易吸收；含有VC及维生素B，促进吸收，天然隔绝添加剂
缺点：奶香味不是所有的宝宝都习惯，有朋友家宝宝使用后过敏。
3）拜耳 儿童复合维生素补铁口服液 产地：德国
优点：不含糖，无人工色素，安全有保证
缺点：有朋友家宝宝不喜欢这个口味
