最近感觉皮肤总是很紧绷很干，所以昨晚上基础护肤之后想要保湿一下，拿起了之前专柜送的面霜小样涂了起来，涂到一半的时候总感觉不太对劲，仔细看一下包装，几乎全是韩文的包装的某个角落里标识着“cleaning foam”,然后我很尴尬的将计就计又洗了个脸……
好吧，这是小晏开始今天话题之前和大家分享自己的囧事啦。最近很多宝宝留言说换季期间出现皮肤干燥、爆痘、泛红过敏甚至脱皮等很多问题，那今天就来做做秋冬季节皮肤保湿的功课，帮助宝宝们美美的过冬。
说到秋冬皮保湿，就不得不提到补水。但其实补水和保湿是两个全然不同的概念，补水是给角质层补充水分，而这些水分极易挥发，这个时候就需要锁住水分，也就是我们所说的保湿。所以，在护肤过程中，我们需要做的是先补水，再保湿。
先从补水说起，皮肤干燥缺水或者满面油光都是水油不平衡的表现，在外用护肤品来补充肌肤角质层的水分也要注意多喝水来补充体内水分噢。
补水类
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珂润化妆水，主要针对敏感肌肤，分好几个系列，冬天用这个正好，保湿不油腻。
125rmb/150ml
无印良品的水也比较推荐敏感肌使用，便宜大碗，用来敷水膜也不心疼。
65rmb/200ml
ISPA流金水，被评为平价的神仙水，是一款高机能水，用起来是没什么味道的，但是效果却超级好，适合这个季节使用。最好是配合他们家的自律循环乳液，先乳后水使用。
320rmb/200ml
兰蔻粉水是一款温和的保湿水，干皮的大爱，去年秋冬全靠它，在补水保湿的同时不会刺激脆弱敏感的皮肤。
320rmb/200ml
Origins悦木之源灵芝焕能精华水，又叫菌菇水，纯植物护肤系列，脸上有闭口粉刺的可以试试。
320rmb/200ml
HABA（G露）主打无添加成分，特别适合敏感肌使用，跟他们家的美容油一起用会更好。
218rmb/180ml
精华类
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前面就已经提到过，保湿是将补充的水分锁住来保持皮肤的滋润度，所以相对于补水而言，保湿这一步骤在护肤过程中就显得更为重要，保湿产品一般多选择精华和面霜。
法国药妆品牌薇姿的这款温泉矿物水活精华露，因为含有温泉水和透明质酸钠，所以保湿特别好。
330ml/30ml
兰蔻小黑瓶安瓶精华，对缓解皮肤敏感泛红、干燥粗糙的问题会有很好的改善。
690rmb/20ml
欧莱雅小黑瓶肌底液，兰蔻小黑瓶的良心代替品，性价比高。
350rmb/50ml
雅诗兰黛小棕瓶，护肤史上第一瓶精华，精华界大名鼎鼎的常青树，保湿的同时还能抗氧化，适合任何肤质。
690rmb/20ml
契尔氏夜间修复精华，蓝精灵，皮肤受损就选它来进行修复，里面还有薰衣草精油能起到舒缓皮肤的作用。
450rmb/30ml
资生堂红腰子精华，据说每22秒就卖出一瓶的精华，主要是提高皮肤免疫力，特别适合干燥的秋冬季节，皮肤底子不好也可以用它。
590rmb/30ml
面霜类
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倩碧小黄油，每个女孩子都应该知道它，跟倩碧三部曲一样是明星产品，特别好推开，好吸收，虽然分为有油和无油两个版本，但用起来一点都不油腻。
295rmb/125ml
薇姿温泉矿物水活面霜，分为清爽型和滋润型，现在就可以用滋润型，质地不算厚重也容易推开，吸收快，深层保湿。
259rmb/50ml
科颜氏高保湿面霜，干燥皮肤的救星，质地轻薄又很滋润。
300rmb/50ml
OLAY（玉兰油）新生塑颜金纯面霜（大红瓶）,补水保湿的同时还能抗氧化，对皮肤的修复也是不错的，性价比超高。
224rmb/50ml
珂润面霜除了抗过敏、修复肌肤屏障之外，保湿能力也很强，平价好物。
125rmb/50ml
面膜类
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除了日常每天对皮肤的护理之外，还可以通过敷面膜来进行密集补水，范冰冰对面膜的执念真的是让人印象深刻……
天佑兰黄金胶原果冻面膜就是不错的选择，很多明星也在用，精华很多，红色补水保湿，蓝色紧致皮肤，黄色抗老。
58rmb/盒（3片/33g）
minon氨基酸面膜，换季必备，敏感肌专用，持续保湿效果强。
120rmb/4片
凡尔赛玫瑰保湿面膜也是不错的选择，面膜纸很服帖，保湿力杠杠的。
30rmb/片
3D肌美精浸透保湿补水面膜，适合任何肤质，深层补水，坚持用还用美白功效。
58rmb/盒
春雨蜂蜜面膜也是火的一塌糊涂，是韩国某位父亲专为女儿研发的，蜂蜜味道很好闻，精华也超级多，温和补水，敏感肌一定要试试。
100rmb/10片
每周做个清洁面膜不仅可以更好的清洁皮肤还能打开皮肤通道，促进后续产品的吸收。需要注意的是清洁面膜不能敷太久，10-15分钟就够了，也可以在这基础上根据个人肤质进行调整。
Ispa粘土面膜，上脸滋润完全没有刺痛感，适合干燥、敏感的肌肤使用，用过最好用最温和的清洁面膜，强力推荐！
350rmb/100ml
雪花秀玉容面膜，一款清洁力强的拉丝面膜，中药味闻起来很安心，敏感肌也可以放心使用，可以整张撕下来，黑头粉刺都能轻松吸出来。
260rmb/150ml
雪花秀雨润睡眠面膜是玉容面膜的黄金搭档，晚上睡觉前用完玉容面膜，再拍点水乳，敷上雨润睡眠面膜直接睡觉就可以了啦，第二天会有意想不到的惊喜噢。
260rmb/150ml
fresh馥蕾诗舒缓面膜，玫瑰精华有利于舒缓肌肤，维持肌肤的稳定，值得入手。
210rmb/30ml
好了，最后给大家一组正确的护肤手法教程，
毕竟好的护肤品要配合正确的手法才能发挥最大功效。
