昨天刚过了立秋,
吃货们又开始蠢蠢欲动,
想着“贴秋膘”的季节马上就到了!
(你哪个季节没想着吃?)
嘿!停住!
秋天不减肥,冬来徒伤悲!
今天可是“全民健身日”
要知道,身体健康才有资本吃得更嗨!
今天小编邀请了95后美女健身教练小白老师
教大家怎样燃烧卡路里!
来吧, 借这个机会,
让自己切换到健康的生活方式中来!
戳视频丨燃烧我的卡路里卡路里~
听完不知道大家有没有觉得十分洗脑,
卡路里卡路里卡路里~~~
小白老师今年23岁,
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