我们都知道NBA球队的训练都是非常高科技的，并且看起来训练方式都比较先进。而我们国内CBA各支球队的训练基地是什么样的呢？另外球员都是住在哪里呢？我们今天一起来看一下。
先来看一下姚明的母队上海男篮的训练基地。上海男篮还在上海体育职业学院里进行日常的训练和住行，这也是姚明当年训练和生活的地方。而这里面有很多不同运动的队伍，有球类也有体操这样的运动。
先来看球队的训练馆，这个训练馆从姚明那个时候就一直在这训练，另外球馆和青年队相邻，可以说在一个场地进行训练。另外球员训练后进入力量房训练，上海男篮使用的是训练基地公用的力量房，除了男篮以外还有女篮青年队进行训练，其实还有其他项目的队员也在这里训练，条件的确有些艰苦。
他们的午餐也是在学院食堂进行，和其他球队不同的是都是每个人拿着自己的餐具进行打饭，然后吃完自己去刷餐具。自备碗筷并且自己洗刷，这应该是联赛球队里唯一的一支。吃完饭进行洗澡，也是球员们自己领个水桶去洗澡。看到这里感觉上海男篮确实秉承了之前的习惯，一直沿用到今天。
再来看一下新疆男篮的训练基地，对比上海男篮的话。新疆男篮的训练基地可谓有些“高大上”的样子。首先新疆有专门的训练基地。把新疆男篮和青年队在一个基地进行训练，并没有其他项目的运动员。
