确实，现在跑步已经成为众多人选择的一种大众的体育锻炼项目了，他确实非常的方便快捷，只要我们有一双好的跑鞋，一身运动衣就可以畅快淋漓地去跑！
在外面跑步，风景怡人，让人心情舒畅，这能够提高运动的效率，放松身体的压力，让我们更加享受跑步带来给我们的舒适！
可是天有不测风云，有时候天气往往会阻挡我们跑步的脚步，这会让那些每天坚持运动的朋友非常的苦恼，毕竟只要天一下雨起雾，那么就很难去跑步了！
在我跑步的过程中有许多朋友就问我这样的问题，下雨天跑步确实是不可能了，那么起雾的天气去跑步到底会怎么样呢？
这个问题问得确实非常好，有许多朋友在起雾的时候他们都不敢去跑步，害怕，这时候跑步会影响我们的身体健康，今天我就来给大家详细的讲一讲这里面的道理！
起雾天气到底能不能跑步？
