最新研究表明:能否成为跑步大神与前脚骨长度有关。真的假的?
尽管日本可能不会像肯尼亚或埃塞俄比亚那样垄断长跑界,但在上个月的东京马拉松比赛中,有9名日本男选手跑进了2小时10分,要知道,有史以来,总共只有11名美国男选手达到了这个成绩。
最近的一项研究表明,这些令人印象深刻的选手有一个共同点——他们的前脚骨。
日本立命馆大学体育与健康科学学院的研究人员接受了45名训练有素的耐力跑步者和45名未受过训练的测试者,并使用MRI测量了他们的前脚骨,特别是右脚的跖骨和趾骨的长度。然后,他们使用足部的整个长度对这些测量结果进行了归一化处理(因为较长脚的人可能具有相应较长的前脚掌骨,归一化可以排除这一因素),并将耐力跑者的骨骼与未训练者一组进行比较。
他们发现耐力运动员在大脚趾和脚趾二头部的前脚掌长度(分别约为1%和0.5%)要比未受过训练者的脚趾长,这一特点与研究人员早期发现的短跑运动员与非短跑运动员的脚骨结果一致。在这两项研究中,他们还发现较长前脚骨的训练跑者速度较快。