左推右攻到底在练啥？搞清了这几个目的，才能针对性训练！

@鑫叠寄卖行：找教练+请教练看看我的正反手都有哪些毛病！谢谢

@袁磊教练：最近看到很多这种正反手结合的视频，很好，感觉球友们发来视频里的技术，也在慢慢提高。

像你这么练不行

我一直在强调，左推右攻两面摆速这个计划一定要带着步法去练，我们要带着目的去训练，或者说我们一定要知道我练这个计划，这个训练内容主要是练什么的，主要解决什么问题，这样的话，才事半功倍，很有效果。

所以呢，看了视频，你显然没有达到要求，有几个正手位的攻球，明明不在手边，你是歪着身子够过去的，甚至左脚都抬起来了，这样肯定就不对。