CBA常规赛，深圳主场90-71击败上海。在这场比赛中，深圳队一大取胜关键便是对于上海小外援弗雷戴特的限制。由于上海国内球员本赛季的表现机会并不多，因此深圳非常明确地将防守重心压在了弗雷戴特身上，而主防他的于德豪本场比赛的表现堪称满分。
此前，弗雷戴特场均出场42分钟，可以拿到39.5分，在联盟中仅次于新疆外援亚当斯。不过从球队整体上来看，弗雷戴特如此高的得分是在牺牲球队其他球员表现的基础上的。而深圳恰恰抓住了这一点，派出夏天入选过国家队的于德豪全场盯防。
在于德豪全场疯狗似的防守压迫下，弗雷戴特23投仅6中，只得到23分，和他赛季的场均得分相去甚远。两人最精彩的时刻出现在第四节，弗雷戴特在于德豪不断的防守干扰下，终于按捺不住内心的郁闷，在裁判连续吹罚自己犯规之后一把夺过皮球泄愤。这在弗雷戴特之前的比赛中并不常见，足以见得于德豪的防守有多棒。
整个第四节，弗雷戴特除了投中一记挽回颜面的3分球，将得分从68分改写成71分之外，没有任何运动战进球。而如果没有这记三分球，上海在整个第四节在运动战将颗粒无收，因为第四节所有的9分都是弗雷戴特一人所得。
除了在防守一端的表现，于德豪在进攻端也有非常出色的发挥。赛季场均仅得到6.1分的于德豪，本场比赛出场40分钟，9投6中得到15分5篮板3抢断的数据。在第四节最后时刻，于德豪连续在外线命中两记3分球，为比赛盖棺定论。
在过去这个夏天，22岁的于德豪入选了中国男篮蓝队，并跟随球队一起参加了亚洲杯。杜峰指导评价于德豪时，着重表扬了他的防守给予球队的能量。而经过一个夏天的磨练，我们正在看到这位小将在逐渐蜕变和进化！
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