酱烧鲜菇的做法:
材料:
鲜香菇80公克丶杏鲍菇80公克丶蘑菇80公克丶薄猪肉片100公克丶青椒1/4颗丶红甜椒1/4颗丶黄甜椒1/4颗丶蒜片5公克
调味料:
甜酱油1大匙丶米酒1大匙丶糖1/2小匙
做法:
1.杏鲍菇切厚片;鲜香菇切块;青椒、红甜椒、黄甜椒去籽切块,备用。
2.热锅,倒入适量的油,放入所有菇类煎至上色,取出备用,再放入青椒片、红甜椒片、黄甜椒片煎至稍微上色,取出备用。
3.作法3锅中,倒入少许油,放入蒜片炒香,再加入所有调味料煮开后,放入薄猪肉片炒至入味。
4.再将作法2的所有菇类、青椒片、红甜椒片、黄甜椒片入锅炒匀即可。
备注:菇类有股特殊的香味,在拌炒之前先煎至上色,不但能使菇类的风味更散发出来,也能使菇的颜色看起来更可口。约10分钟
塔香鲜菇烧番茄的做法:
材料:
杏鲍菇75公克丶鲍鱼菇75公克丶大蕃茄1颗丶洋葱1/2颗丶九层塔30公克
调味料:
酱油1大匙丶糖1/2大匙
做法:
1.杏鲍菇、鲍鱼菇撕大片状;大蕃茄切块;洋葱切大片状;九层塔去粗梗洗净,备用。
2.热锅,倒入适量的油,放入洋葱块炒香,再放入作法1的杏鲍菇、鲍鱼菇炒至上色。
3.加入所有调味料与蕃茄块烧煮入味,加入九层塔拌匀即可。
备注:约10分钟杏鲍菇与鲍鱼菇的肉质比较厚,吃起来略带嚼劲,用手撕成大片比起用刀切更能保有纤维,这样吃起来更有口感。
蘑菇炒南瓜的做法:
材料:
南瓜400公克红甜椒30公克甜豆20公克水100㏄
调味料:
干贝粉1小匙
做法
1.南瓜、红甜椒和甜豆洗净沥干,切成菱形块状。
2.热锅,加入少许油烧热,放入南瓜块和红甜椒块炒香后,加入水以小火略煮,再放入甜豆和调味料炒匀至南瓜块变软即可。