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冬日运动 | 室内简单技巧训练

2021-11-06 10:43    

秋去冬来,

转瞬之间就已经寒风凛冽。

可即便这样仍有一批铁杆球迷坚守岗位,

在冬日里继续自己的高尔夫狂热之旅。

但并非所有地方都适合冬日打球,

如果你不打算去

某个温暖的高尔夫旅行地度假,

离球场几个月

将使你在夏季获得的进步消耗殆尽。

但即使冬季的天气不配合,

你也完全可以利用室内训练来保持状态,

为春季的下场打球做准备,

冬日,如何在室内进行简单的训练呢!

1

站位练习

“室内季节”是调整技术的好机会,尤其是站位。每天早晨起床以后花上5分钟练习正确的握杆和站位动作。你很可能会发现,你应该使球位前移一点,或者加大、减小一点握杆力量。由于此时不使用球,就不存在压力,你获得的都是积极的反馈。如果你能够习惯于正确的站位,当你重新下场时,这些调整会感觉更自然,而不生硬。

2

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