湿疹是由很多的原因引起的，皮肤表层接触到外界的不良因素就有可能出现湿疹，但内在的原因也是存在的，内在的湿气较重的人就会出现湿疹，我们在日常的护理当中要注意了。下面就为大家介绍湿疹的日常护理与食疗调养。
日常护理
1、避免外部刺激是湿疹日常护理离不开，有过敏体质或者曾有湿疹的患者，尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中，注意避免外部刺激如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等。
2、湿疹日常护理一定要做好个人卫生，日常生活中，湿疹患者着衣尽量宽松舒适，选择纯棉制品，特别是对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。
食疗方法
1、淮米：淮米微炒，研成细粉;渗出液多者，将药粉直接撒上，日 3--5 次。渗液少者用香油调成糊状外搽。
2、竹节菜(干品30克)50克，粳米100克。竹节菜加水煎汤，去渣后人粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，温热顿服。
3、马齿苋拌香干：组成：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。制法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。功用：清热解毒，凉血止血，用于急性湿疹。
通过以上文章的介绍大家对于湿疹的护理与食疗方法也都了解了吧！为了避免湿疹给我们带来的伤害，所以请尽早的做出一些预防措施吧！不要等到发生了再来治疗，那样会很麻烦的。
