新民晚报讯（实习生 汪元舟 记者 易蓉）优美的身姿，绽放的青春。昨日上海市首届大学生健美健身锦标赛在上海健康医学院开赛，赛场气氛火热，健身达人们自信阳光一扫梅雨季节的连日阴霾。来自上海7所院校的大学生运动员分别在男子健美、健体、健身模特，女子形体、比基尼、健身模特6个项目角逐比拼。
图说：上海市首届大学生健美健身锦标赛在上海健康医学院开赛 杨飞 摄（下同）
近年来，已有越来越多人参与健身运动，以健康身体展现生命之美，其中大学生群体热情很高。亚洲健美联合会技术委员会主任、中国健美协会裁判委员会副主任、国际级裁判张盛海表示，我国健身健美竞技水平很高，但随着这项运动的发展，国际赛事中的青年组别比赛需要更多年轻人参与，因此尝试在高校中推行这项赛事。 “我们的初衷是把健康的理念和健身的运动在高校中推广，让每个人都动员起来，以强健的体魄面对学习。”他说，“也希望大学生健身运动员能成为中国健美健身竞赛的中坚力量。”
根据竞赛规则和裁判法则，健美比赛比拼的是肌肉的纬度、密度、清晰度等，需要运动员有长期的积累，具有相当发达的肌肉；而健身比赛相对“门槛”低一些，要求运动员通过抗阻训练留下训练痕迹，展示形体为主。
图说：健美健身，巾帼不让须眉
上海思博学院的健体运动员沈诚告诉记者，为了保持身上健硕的肌肉，他从高一就开始锻炼，每周训练五次，从未中断，他很享受这项运动带来的力量感。来自上海健康医学院的运动员沙佳乐则是一个“新手”，她笑着说，“这项运动和健康有很大关联。放弃了奶茶、炸鸡，饮食更科学。再经过一定的训练，接触一个月来，我的身体更紧致了，线条更好看了。我非常喜欢。”
图说：来自青春的力量美
大赛由上海市健身健美协会主办，上海健康医学院承办。除6个运动项目，大赛同时还举行了阳光形象大使公开赛。最终来自上海体育学院、上海音乐学院、上海思博学院、上海市市北职业高级中学的8名选手获得称号。
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