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为何孩子会大发脾气?掌握这3个步骤,让孩子成为情绪的主人

2020-11-01 22:21    

昨天全家人一起去逛超市,来到卖金鱼的地方时,看到这么个情形,有一位奶奶带着孙子在看金鱼,奶奶边看边与跟孙子讲,当时孩子的目光正追随着一条小金鱼,可是孩子看得正开心之时。那条金鱼却被商场阿姨捞走了,装在一个盒子里,给到另一个小朋友。

于是这个孩子就很生气,就对奶奶说“要把那条金鱼抢回来”,

奶奶知道那是被人家妈妈买走了,所以便对孙子讲“那条金鱼已经被人家买走了,是要不回来的”

孙子一听,就大哭起来,嘴里还喊道“我就要,我就要”

奶奶为了安抚孙子就说“这个有什么好哭的呢,你看这里还有很多条金鱼呢,我们不如再看看别的”。

孙子听后,哭得更加厉害,奶奶又接着说“不哭,不哭,我们去买你最喜欢吃的糖果好不好?”

这个孩子并没有因为奶奶的这句话而缓和下来,反而是躺在地上大哭,奶奶觉得孙子是在无理取闹,于是恐吓孩子“再不起来,我就走了,把你一个人丢在这”。

说完奶奶真的就走了,孙子一看,马上从地方爬起来,边哭边追着奶奶。

从这个故事中不难看中,奶奶并没有接纳孩子的情绪,一开始就对孩子讲道理,殊不知,正在发脾气孩子根本就听不进去。

孩子发脾气,哭闹是很多家长都为之头疼的问题,开心的时候好好的,但一碰到不高兴就会摔东西、打人,尽管知道这是不好的行为,但是面对孩子的哭闹,往往感到很无奈,只能一次次的妥协,最后导致孩子经常用此方法来威胁父母。那么为何孩子会大发脾气呢?掌握这3个步骤,让孩子成为情绪的主人!

1.接纳孩子的情绪,多引导孩子用语言来表达自己的情绪,而不是批评与指责

说到接纳,估计很父母都会说“这也太难了”,光想到孩子那副哭闹的表情都受不了,顶多好好劝两句,不听那就是一顿批评与指责。但是尽管很难,为了孩子的未来父母也要多去尝试。

比如上面的那个孩子,当他为了金鱼发脾气时,奶奶首先不是讲道理,而是先接纳孩子的情绪,可以这样说“我知道你现在很不开心,如果你想哭那就哭会吧,奶奶会陪着你”。

当孩子听到这句话,会感到很安慰,觉得有人理解他,从而产生了共情。

切记,对于正在发脾气的孩子,千万不要一味的批评与指责,也不要说一堆的道理,此刻孩子最需要就是有人能理解他。

2.允许孩子发泄情绪,并帮他找出发脾气的来源

面对孩子的情绪,很多父母第一时间就是制止“不许哭,有什么好哭的”,总是回避孩子的情绪,其实孩子也是需要发泄的。

前不久就听小区宝妈讲了这么个故事,她说有一个孩子喜欢沉迷手机,导致学习成绩下降,父母经常劝止,看多了手机对眼睛不好,但是孩子就是不听。

有一天,孩子依然抱着他的手机看个不停,父亲劝不动一气之下,就把手机从阳台上扔了下去,孩子看到后,非常气愤,竟然也从阳台上跳了下去,要知道,那可是11楼呀,当时就把爸爸吓傻了。

所以父母一定要允许孩子发泄自己的情绪,如果长期处于憋闷状态,总有一天会大爆发,甚至搞出悲剧。生活中不妨告诉孩子“人的情绪有很多种,比如喜怒哀乐”,平时也多带孩子模仿各种情绪的表情,方便孩子认识情绪。

就如上面故事中的孩子,奶奶可以选择抱着孩子,让他哭会。等孩子发泄完后,再帮他找出发脾气的来源。

可以这样说“你发脾气是因为那条鱼被买走了吗?你是希望再看到那条鱼是吗?”这里可以选择多问少讲,让孩子学会用语言来表达自己的情绪。

3.引导孩子思考解决情绪的办法,并转移他的情绪

当帮孩子找到情绪来源后,就要引导他思考解决的办法,这个时候就可以跟他讲讲道理了,奶奶可以问“那条鱼已经被买走了,哭有用吗?”

冷静后的孩子一般都是听得进去的,所以便会摇摇头。接着再问“那你觉得怎么样才能让自己开心起来呢?不如我们去那边买你喜欢吃的糖果好吗?”

这时才可以转移孩子情绪,如果开始就用此方法,孩子可能听不进去,即使成功的帮孩子转移了注意力,但并没有解决孩子情绪的问题。

现在他小,你一个糖果就能引起他的注意,如果他长大些,需求更大,你用什么来转移他的注意力呢?

孩子无理取闹时,一定要坚定平和的告诉孩子“不行就是不行”,父母绝不能妥协。

因此父母要多学习科学的育儿方法,切不可跟风,孩子是我们自己的。面对孩子发脾气并不可怕,可怕是父母没有方法。

孩子遇到不开心的事情时,总是习惯用行为来表达,所以父母多引导孩子用语言来表达自己的情绪。生活中也要经常给孩子阅读与情绪相关的绘本,比如《生气汤》、《我的情绪小怪兽》、《妈妈,我真的很生气》等等,从小就让孩子学会做情绪的主人。

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